: سمك الهلبوت المحمر مع الصلصة التونسية الحارة - منتديات رياض الأنس
  التسجيل   التعليمات   التقويم   مشاركات اليوم   البحث

سَمَاءُ الأُنسِ تُمطِر حَرْفًا تُسْقِي أرْضَهَا كلِمة رَاقِيَة وبِـ قَافِيَة مَوزُونَة و نبْضُ حرْفِ يُفجِّرُ ينَابِيع الفِكْرِ سَلسَبِيلًا، كُن مَع الأُنِسِ تُظِلُّ بوارِفِ أبجدِيَتِهَا خُضْرَة ونُظْرَة وبُشْرَى لـ فنِّ الأدبِ و مَحَابِرَهُ. وأعزِف لحنًا وقَاسِم النَاي بِروحَانِيَة وسُمُوِ الشُعُورَ و أَرْسُم إبْدَاعًا بِـ أَلْوَانٍ شَتَّى تُحْيِ النَفْسَ بِـ شَهقَةِ الفَنِّ نُورًا وسًرُورَا كَلِمةُ الإِدَارَة




جديد المواضيع


ريآض شهِية طيبة كل مآ يخص الطبخ من مأكولآت وحلويآت ونصآئح في الطبخ والمطبخ

الإهداءات

إضافة رد
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 10-18-2013, 12:26 AM   #1


الصورة الرمزية سجى
سجى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43
 تاريخ التسجيل :  Oct 2012
 أخر زيارة : 06-01-2026 (09:56 PM)
 المشاركات : 3,997 [ + ]
 التقييم :  988
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي : سمك الهلبوت المحمر مع الصلصة التونسية الحارة




المكونات:
  • 2 ملعقة طعام من زيت الزيتون
  • 2 حبة من البصل
  • 100 ملل من الخل الأحمر
  • 1 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
  • ملح وفلفل أسود، حسب الذوق
  • 200 ملل من الماء
  • 2 ملعقة طعام من العسل
  • 1 ملعقة طعام من ماء الورد
تتبيلة السمك:
  • 4 فيليه الهلبوت
  • 1 ملعقة طعام من معجون الهريسة
  • 1 ملعقة صغيرة من بذور الكمون
  • 4 ملاعق طعام من زيت الزيتون
  • ملح، حسب الذوق
لقشرة الجوز:
  • 80 ملل من زيت الزيتون
  • 1 حبة من البصلصل
  • 2 فص من الثوم، مهروس
  • 200 جم من التوست الأبيض، بدون القشرة
  • 60 جم من الجوز
  • ½ ملعقة طعام من البقدونس المقطع
  • ½ ملعقة صغيرة من الملح
  • ¼ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون خشناً
للتزيين:
  • 2 ملعقة طعام من الكزبرة، مقطعة إلى قطع كبيرة
  • 2 ملعقة صغيرة من الورد الجوري المجفف
طريقة التحضير:
  1. يُقطع البصل إلى مكعبات صغيرة
  2. يُسخن زيت الزيتون في قدر، ويُشوح لمدة 8 دقائق تقريباً حتى يكتسب البصل اللون الذهبي
  3. تُضاف الهريسة والخل والقرفة والملح وقدر وافر من الفلفل الأسود
  4. يُصب الماء، ثم تُخفض درجة الحرارة وتُترك الصلصة لتغلي برفق لمدة من 10 إلى 15 دقيقة حتى تصبح سميكة قليلاً
  5. يُضاف العسل وماء الورد ويُترك الخليط ليغلي برفق لبضعة دقائق إضافية
  6. يُذاق الخليط وتُعدل درجة التتبيل
  7. تُرش الكزبرة والورد الجوري على الوجه، ويُقدم دافئاً أو بدرجة حرارة الغرفة
لتتبيل السمك:
  1. يُتبل السمك أولاً بمعجون الهريسة والكمون المطحون وزيت الزيتون والملح في وعاء صغير
  2. يُفرك المعجون على السمك بالكامل، ويُترك ليُتبل لمدة 30 دقيقة في الثلاجة
لإعداد القشرة والسمك:
  1. يُسخن الفرن إلى درجة حرارة 165 مئوية
  2. يُقطع البصل إلى مكعبات صغيرة، وتُقطع قشرة التوست
  3. في مقلاة، يُطهى البصلصل مع زيت الزيتون لمدة 4 دقائق حتى يصبح شفافاً، ثم يُضاف الثوم ويُطهى لمدة 30 ثانية
  4. في الخلاط الكهربائي، يُخلط الخبز والجوز حتى يصبح الخليط مفتتاً، ثم يُضاف الثوم والبقدونس والبصل المشوح، ويُتبل الخليط بالملح والفلفل ويُخفق لمدة ثانية واحدة.
  5. يُنقل خليط السمك المتبل إلى صينية الخبز
  6. يُغرف خليط القشرة على السمك بحيث يُضاف حوالي ملعقتين طعام على كل قطعة فيليه، ويُخبز السمك في الفرن لمدة 10 دقائق أو حتى يُحمر البقسماط. يُقدم مباشرة مع الصلصة


 
 توقيع : سجى



رد مع اقتباس
قديم 10-20-2013, 09:02 AM   #2



الصورة الرمزية آفراح
آفراح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 20
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 06-01-2026 (10:54 AM)
 المشاركات : 15,303 [ + ]
 التقييم :  1836
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



شكرا للوصفة الشهية سجى
تحية


 

رد مع اقتباس
قديم 10-20-2013, 06:59 PM   #3


الصورة الرمزية قتيبه العاشق
قتيبه العاشق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 281
 تاريخ التسجيل :  Jan 2013
 أخر زيارة : 09-01-2014 (04:40 AM)
 المشاركات : 4,989 [ + ]
 التقييم :  64
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



الف شكر على الوصفه الشهيه


 

رد مع اقتباس
قديم 11-02-2013, 03:59 AM   #4


الصورة الرمزية قتيبه العاشق
قتيبه العاشق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 281
 تاريخ التسجيل :  Jan 2013
 أخر زيارة : 09-01-2014 (04:40 AM)
 المشاركات : 4,989 [ + ]
 التقييم :  64
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



الف شكر على الوصفه الشهيه


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء : 0 , والزوار : 1 )
 

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
السلطة التركية الحارة سوالف احساس ريآض شهِية طيبة 4 09-04-2018 07:23 PM
انها مناورة النضر بن الحارث ... ناصح أمين رِيَاضٌ رَوحَانِيَـاتٌ إيمَـانِيَـة 8 05-23-2017 07:50 AM
فوائد العنب الأحمر منال نور الهدى ريآض إبن سينآ لطب والصيدلة 3 04-16-2017 09:32 AM
جمبرى بالصلصة الحارة,,,,,,,,,,, احلام ريآض شهِية طيبة 2 07-06-2014 07:06 PM
صورة تونسي يدوس مصحفا تستنفر السلطات التونسية والأنتربول محمد العتابي رِيَاض صَدَى المُجْتمَع و الْأخبَار الرِيَاضَيَة 7 09-30-2013 06:05 PM


الساعة الآن 03:16 AM