معلومات في علم النفس

مغبوملت رائعة جدا عن علم النفس
تحية

بوركتِ اختنا منال وبصراحة من المواد التي أحببتها اثناء دراستي بالمرحلة الثانوية
وكذلك كانت من المواد الرئيسية اثناء دراستي الجامعية علماً بأنه ليس تخصصي..

معلومات رووعةة
يسلموووو وما ننحرم ياااارب

لغة الجسد في علم النفس:

طريقة الجلوس:
● الجلوس مع يدين مفتوحتين إشارة إلى الصدق والصراحة والبراءة.
● أما تحريك الساقين أو تبديل الحركات بين لحظة وأخرى، فهذا يدل على افتقاد الصبر.
● الجلوس مع وضع رجل فوق الأخرى وتحريكها باستمرار، يدل على الشعور بالملل.
● الجلوس ورجلان بعيدتان الواحدة عن الأخرى، فهذا دليل استرخاء وراحة وانفتاح على الآخر.
● الجلوس ورجلين مشبوكتين دلالة على ثقة بالنفس وتعالٍ على الآخر، نفس الشىء فى حالة عقد اليدين وراء الرأس.
● الجلوس على حافة الكرسى يدل على التوتر والقلق، وربما الغضب أيضاً، كذلك لصق الكاحلين أثناء الجلوس يشير أيضاً إلى حالة من القلق.
● أما الجلوس حيث يغوص الشخص فى المقعد، دليل على الاسترخاء والثقة الزائدة بالنفس.
● الجلوس والظهر مستقيم دليل على دقة الملاحظة.
● الجلوس مع ثبات القدمين، دليل استقلال الشخصية، والأسلوب العملى.

طريقة السير :
● السير مع انحناء الأكتاف، والميل بالوجه ناحية الأرض، دليل على التشاؤم.
● السير بخطى مترددة غير واثقة، دليل على الخجل.
● السير والأكتاف مشدودة ومستقيمة والعينان موجهتان الى الأمام دليل الثقة بالنفس.
● السير بخطوات منتظمة لا هى سريعة ولا بطيئة دليل التحكم فى النفس.
● السير بخفة دليل السعادة بينما السير ببطىء مع تهدل الأكتاف دليل الحزن.
● احتكاك القدم بالأرض دليل على اللامبالاة.

حركات لا إرادية أخرى.. لها دلالات نفسية:
● احتضان الأغراض المحمولة يدل على الشعور بعدم الأمان والرغبة فى الحماية.
● ملامسة الشعر تدل على نفس الشىء وهو عدم الشعور بالأمان بالإضافة إلى عدم الثقة بالنفس.
● ملامسة الذقن تدل على الرغبة فى اتخاذ قرار.
● العض على الشفتين يعنى أن الشخص الذى أمامك يحاول التحكم فى ردة فعله

معلومات رائعة وقيمة عن علم النفس
كل الشكر أستاذة منال
ودي لك

نفسياً :

الشخص الذي يقلل من احترامك أمام الآخرين فانه قد يكون حاقد او يشعر بالغيره
او يشعر أنك متفوق عليه وبالتالي فأنت مصدر تهديد له ويرجع ذلك في الأساس
لعدم أحساسه بالأمان وبالتالي يلجأ للتقليل من شأنك من أجل تعزيز مكانته .!

نفسياً :

إذا خُيّرت بين قلبك وكرامتك
فلا تفكر في الأمر كثيرًا
اختر كرامتك
فمن يجعلك تتنازل عن كرامتك
ﻻ يستحقك
ومن يحبك بصدق
لن يضعك في هذا الخيار أبداً
وسيحافظ على كرامتك قبل حبك .!

نفسياً :

أحيانا ﻳﺘﻐﻴﺮ ﻣﺰﺍﺟﻨﺎ ﻭﻧﺘﺤﺪﺙ ﺑﺈﺳﻠﻮﺏ ﺳﻴﺊ ﺩﻭﻥ ﺃﻥ ﻧﺸﻌﺮ وﻗﺪ ﻧﺒﻜﻲ ﻭﻧﺸﻌﺮ أنه ﻻ رغبه ﻟﻨﺎ ﻓﻲ ﺷﻲﺀ
ﻭ ﻳﺒﻘﻰ اﻟﺴﺒﺐ ﺭﻭﺁية مخفيه ﺑﺪﺍﺧﻠﻨﺎ ﻻ نستطيع البوﺡ بها لأحد .!

نفسياً :

كلما زاد تعلقك بشخص ما كلما ارتبط مزاجك بالكلمات التي يقولها والتصرفات التي يفعلها
فقد يصنع يومك بكلمة جميلة منه وقد يقلب راحتك بتصرف مزعج منه حتى لو كان تجاهلاً
والأشد من ذلك هو ارتباط مزاجك بمزاجه فتحزن اذا حزن وتفرح اذا فرح
لذا أحب بقلبك وعِش يومك بعقلك .!

نفسياً ..!

في مرحلة ما من عمرك
ستكون أكثر هدوءً
تتظاهر بعدم الفهم
تتخطى مسألة العتب
تتصالح مع ذاتك
وتبتعد عن المقارنات والتقليد هذاهو النضج العقلي .