| كَلِمةُ الإِدَارَة |
 |
 |
 |
 |
 |  |  |
| جديد المواضيع |
|
||||||
| ريآض إبن سينآ لطب والصيدلة يختص بآخر الدرآسآت الطبية الحديثة و الإكتشآفآت العلمية التي تهتم بصحة الإنسآن. |
 الإهداءات |
 |
|
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
12-09-2015, 08:39 PM
|
#1 | |
  
|
5 وصفات للتخلص من نزلات البرد
 احتقان الحلق والصداع وسيلان الأنف كلها من أعراض نزلات البرد المعتادة والتي لا تستوجب زيارة الطبيب مباشرة، إذ يمكن علاجها بوصفات تقليدية سهلة كلها موجودة في المنزل. قلما يوجد شخص يفلت من الإصابة بنزلات البرد أثناء فصل الشتاء، لاسيما مع كثرة التنقل بين الأماكن الدافئة والباردة. وفيما يلي خمس وصفات تقليدية للعلاج أو التخفيف من ألم نزلات البرد نقلها موقع "n24" الإخباري الألماني. حمام البخار من المهم تنظيف الأغشية المخاطية في الأنف باستمرار عند الإصابة بالزكام. ومن المفيد هنا تنظيف الأنف مباشرة بالماء المالح أو الاستعانة بحمامات بخار عن طريق وضع الملح والبابونج في الماء المغلي واستنشاق بخار هذا الماء مع تغطية الرأس لتحقيق أكبر استفادة من البخار المنبعث من الماء المغلي. الغرغرة إذا أتعبك ألم الحلق، يمكنك الاستعانة بالغرغرة عن طريق غلي الماء ووضع كمية من الملح فيه ثم الغرغرة به لتطهير الحلق مع الاهتمام بتدفئة منطقة الرقبة والصدر. الكمادات كمادات الماء الفاتر هي أفضل وسيلة لخفض درجات الحرارة، فوضع فوطة مبللة بالماء الفاتر على الجبهة والخدين وتكرار هذا الأمر عدة مرات له تأثير فعال. علاج أسباب الجفاف يرجع جفاف الأغشية المخاطية خلال فصل الشتاء عادة إلى الهواء الجاف المنبعث من أجهزة التدفئة. لذا، ينصح بوضح إناء ماء على المدفأة أو فوطة مبللة. التدفئة حتى التعرق أخذ حمام دافئ ثم الذهاب سريعاً للسرير والتدفئة الجيدة وربما شرب كوب من الشاي الساخن في السرير تساعد على التعرق بكميات كبيرة، وبالتالي الإسراع من التخلص من نزلات البرد. 
|
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء : 0 , والزوار : 1 ) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| نصائح للتخلص من التردد واتخاذ القرار السليم | منال نور الهدى | رياض تطوير الذات وتنمية المهارات | 4 | 02-20-2016 01:00 PM |
| مراهق صيني يقطع يده للتخلص من إدمان الإنترنت | محمد العتابي | رِيَاض صَدَى المُجْتمَع و الْأخبَار الرِيَاضَيَة | 6 | 02-12-2015 01:54 PM |
| أفضل طريقة للتخلص من حب الشباب | محمد العتابي | ريآض إبن سينآ لطب والصيدلة | 9 | 07-19-2014 07:38 PM |
| طفل سوري لاجئ يتوسد الثلج وقلبه يصارع البرد | آفراح | رِيَاض صَدَى المُجْتمَع و الْأخبَار الرِيَاضَيَة | 3 | 05-18-2013 05:50 PM |
| حبيبي ذبحني البرد بغيابك | محمد العتابي | رِيَاض الأسرَة وَالطِفَل وَ أنَاقَة حَواء وآدَم | 4 | 03-21-2013 05:02 PM |
