طارق سليمان: إضرب أو ستضرب - منتديات رياض الأنس
  التسجيل   التعليمات   التقويم   البحث   مشاركات اليوم   اجعل كافة الأقسام مقروءة

سَمَاءُ الأُنسِ تُمطِر حَرْفًا تُسْقِي أرْضَهَا كلِمة رَاقِيَة وبِـ قَافِيَة مَوزُونَة و نبْضُ حرْفِ يُفجِّرُ ينَابِيع الفِكْرِ سَلسَبِيلًا، كُن مَع الأُنِسِ تُظِلُّ بوارِفِ أبجدِيَتِهَا خُضْرَة ونُظْرَة وبُشْرَى لـ فنِّ الأدبِ و مَحَابِرَهُ. وأعزِف لحنًا وقَاسِم النَاي بِروحَانِيَة وسُمُوِ الشُعُورَ و أَرْسُم إبْدَاعًا بِـ أَلْوَانٍ شَتَّى تُحْيِ النَفْسَ بِـ شَهقَةِ الفَنِّ نُورًا وسًرُورَا كَلِمةُ الإِدَارَة




جديد المواضيع


رِيَاض صَدَى المُجْتمَع و الْأخبَار الرِيَاضَيَة ((جَدِيد مِن أخبَار عَامة و إجْتِمَاعِيَة و رِيَاضِيَة )

الإهداءات
منال نور الهدى : "اجعلني يا الله شخص يُقال في غيابه، رعاه الله، ورحمَ من ربّاه، مرَّ ولا ضرَّ أحداً يوماً." منال نور الهدى : "اللَّهُم صُب آيات القُرآنِ فِي صُدورِنا صبًّا.. حتّى يُشفى بآثارِها كُل شعورٍ مُر."

إضافة رد
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 09-18-2012, 03:37 AM   #1



الصورة الرمزية منال نور الهدى
منال نور الهدى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 04-14-2026 (09:14 PM)
 المشاركات : 23,483 [ + ]
 التقييم :  6763
 الدولهـ
algeria
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة
صاحب الموقع 
لوني المفضل : Darkgreen


افتراضي طارق سليمان: إضرب أو ستضرب




بدء الملاكمة في سن صغيرة، وعقب فوزه ببطولة محلية،
فكّر بالانطلاق إلى العالمية واحترف الفنون القتالية المختلطة،
إنه السوري طارق سليمان الذي يؤمن بشعار "إضرب أو ستضرب"
كقاعدة ذهبية للفوز في نزالات الـDesert Force القادمة.
يعود الفضل في احتراف طارق سليمان للفنون القتالية المختلطة
إلى والده الذي شجعه على ممارسة الرياضة، حيث بدأ بممارسة
الملاكمة وهو لا يزال في سن السادسة عشر.وبعد فوزه بواحدة
من البطولات المحلية، قرر أن يحترف الفنون القتالية المختلطة
بينما يواصل دراسته الجامعية تخصص إدارة أعمال زراعية
في الجامعة الأمريكية ببيروت.
عن بداياته في عالم الفنون القتالية، يقول طارق: "بعد ممارستي
للملاكمة لعبت المصارعة والتايكوندو والنزالات الأرضية، وفي سن العشرين
تعرفت على لعبة الفنون القتالية المختلطة التي بها كل تلك الرياضات،
وما أهلني وشجعني على الاستمرار في هذه اللعبة هو انتصاري
في أول مبارتين لعبتهما".
ممارسته للملاكمة ساعدت طارق بتمتعه بقبضة فولاذية قوية،
إلا أنها ليست الميزة الوحيدة التي يجب أن تتوفر فيمن يمارس
الفنون القتالية المختلطة، حيث يرى أنه من الضروري
أن يكون الرياضي ملماً بكل الفنون القتالية ولديه قوة ولياقة
المصارع وقوة يدي الملاكم بالإضافة إلى قوة التحمل.
وللوصول إلى القوة الكافية واللياقة العالية، يتمرن طارق يومياً
من 6 إلى 8 ساعات، يبدأها بتدريبات اللياقة البدنية ثم يختار
فناً قتالياً معيناً يركز عليه، وفي نهاية اليوم يتدرب على بقية الرياضات
الأخرى، كما أنه يلتزم بنظام غذائي يركز على المكملات الغذائية والابتعاد
عن الوجبات السريعة وتناول الغذاء الذي يحتوي على كربوهيدرات
صباحاً حتى يكتسب الجسم طاقة تساعده في التدريبات طوال اليوم
ويتجنب القيام بذلك قبل النوم مباشرةً.
إلا أن القوة التي يتمتع بها طارق لا يراها خارقة كما يعتقد كثيرون
ممن يتابعون الـMMA والذين يرون بأن هؤلاء المصارعين بمقدورهم
التغلّب على أعداد كبيرة من الأشخاص بذات الوقت، وعن هذا يقول طارق:
"إن مثل هذه الصورة السائدة عند البعض غير حقيقية، فهذه مبالغة
كبيرة، فأقصى ما يمكنني العراك معه في وقت واحد لا يتعدى 3 أشخاص".
وكأي لاعب عربي محترف في رياضة MMA يواجه طارق عدداً من التحديات يلخصها بقوله:
"المشكلة الأساسية في هذه الرياضة هم المدربون،
إذ أنه ليس لديهم وعي كامل عن هذه اللعبة لذلك أضطر للاعتماد
على نفسي كثيراً في التفكير لتطوير نفسي فيها، والمشكلة الأخرى
هي غياب الرعاة والدعم المادي بسبب كون هذه الرياضة غير مشهورة
ولا يعرفها كثير من الناس لذلك نعتمد نحن اللاعبين على أنفسنا في ذلك".
وعن استعداداته لبطولة Desert Force القادمة يقول طارق:
"هذا الأسبوع وصلت إلى أقصى مراحل التمرينات استعداداً
لهذه البطولة، وأتوقع أن أنتصر فيها".


 
 توقيع : منال نور الهدى





أطروحاتكم وردودكم الراقية تعكس ما مدى توازن فكركم و ثقافتكم.
جملوا حضوركم بتفاعلكم الذي يترك أثار طيبة وينثر روائح زكية.


رد مع اقتباس
قديم 09-20-2012, 02:00 PM   #2



الصورة الرمزية محمد العتابي
محمد العتابي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 04-28-2024 (06:56 AM)
 المشاركات : 22,652 [ + ]
 التقييم :  6412
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue


افتراضي



شكراًُ اخت منال على الطرح
تحياتي


 

رد مع اقتباس
قديم 09-21-2012, 01:22 AM   #3
متلثمة بـ شماغ ابوها


الصورة الرمزية جودي
جودي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 11-13-2019 (09:58 AM)
 المشاركات : 3,093 [ + ]
 التقييم :  732
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



يسلمووو ع الطرح منال

تحياتي


 

رد مع اقتباس
قديم 09-21-2012, 07:23 AM   #4


الصورة الرمزية غرام
غرام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 07-11-2018 (02:48 AM)
 المشاركات : 747 [ + ]
 التقييم :  533
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



مشكوره منال لطرحك


 
 توقيع : غرام



رد مع اقتباس
قديم 07-17-2014, 02:20 AM   #5


الصورة الرمزية قتيبه العاشق
قتيبه العاشق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 281
 تاريخ التسجيل :  Jan 2013
 أخر زيارة : 09-01-2014 (04:40 AM)
 المشاركات : 4,989 [ + ]
 التقييم :  64
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



الف شكر على الخبر والمتابعه


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء : 0 , والزوار : 1 )
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
زيارة سريعة لجبل طارق السعيد رِيَاض إبْنُ بَطُوطَة لِسْيَاحَة والسَفَر 2 05-09-2018 07:43 AM
و لقد آتينا داود و سليمان علما ... ناصح أمين رِيَاضٌ رَوحَانِيَـاتٌ إيمَـانِيَـة 4 04-23-2018 07:30 AM
محاضره رائعه للشيخ سليمان الجبيلان على قناة الجزيره ج1 سجى رياض الصوتيات والمرئيات الإسلامية 5 02-27-2013 03:06 AM


الساعة الآن 05:34 AM