شغل الموسيقى هنا
كَلِمةُ الإِدَارَة |
جديد المواضيع |
|
ريآض إبن سينآ لطب والصيدلة يختص بآخر الدرآسآت الطبية الحديثة و الإكتشآفآت العلمية التي تهتم بصحة الإنسآن. |
الإهداءات |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
05-17-2014, 05:55 PM | #11 |
|
|
أطروحاتكم وردودكم الراقية تعكس ما مدى توازن فكركم و ثقافتكم. جملوا حضوركم بتفاعلكم الذي يترك أثار طيبة وينثر روائح زكية.
|
06-27-2014, 03:35 AM | #12 |
|
الإكثار من تناول اللوز : يفضل تناول اللوز بين الوجبات اليومية وعند الشعور بالجوع فهي غنية بالعناصر المغذية التي قد يفتقر الها النظام الغذائي اليومي
|
|
07-03-2014, 02:23 AM | #14 |
|
الإكثار من تناول اللوز : يفضل تناول اللوز بين الوجبات اليومية وعند الشعور بالجوع فهي غنية بالعناصر المغذية التي قد يفتقر الها النظام الغذائي اليومي
|
|
07-08-2014, 06:57 PM | #15 |
|
عند الإفطار اتبع سنة الحبيب محمد صلى الله عليه واله وسلم بإفطارك على الرّطب أو التمر..
فهو سهل الهضم والامتصاص كونه يحتوي على سكريات بسيطة.. فيعوض الجسم بشكل سريع ويعطيك إحساسًا - ولو كان بسيطا - بالشبع.. |
|
07-15-2014, 05:51 AM | #16 |
|
الإكثار من تناول اللوز : يفضل تناول اللوز بين الوجبات اليومية وعند الشعور بالجوع فهي غنية بالعناصر المغذية التي قد يفتقر الها النظام الغذائي اليومي
|
|
07-19-2014, 04:56 PM | #18 |
|
. نظافة الاسنان :
احرص على تفادي ترطيب فرشاة الاسنان بالماء قبل وضع المعجون عليها حيث ان الفرشاة الجافة تزيد من امكانية التخلص من البلاك بنسبة 67 % . |
|
07-19-2014, 07:40 PM | #19 |
|
الفراولة ليست مجرد فاكهة
نهاية الشتاء وبداية الربيع الوقت المثالي لموسم الفروالة الطازجة التي تعتبر مثالية للقيام بمهمة تنقية البشرة لاحتوائها على بعض الأحماض المنعشة للبشرة. خبراء التغذية وأهل الاختصاص في الجمال، ينصحون دائما أصحاب البشرة الدهنية بأن يدلكو بشرتهم بنصف ثمرة فراولة بصورة مباشرة، ويؤكدون أن تناول الفراولة باستمرار يساعد على تنقية البشرة خلال بضعة أيام كما أنه يساعد على تبيض الأسنان وإضفاء لمسة لمعان عليها . طبيا أكدت أبحاث حديثة أن الفراولة تحافظ على صحة الخلايا والأنسجة وسلامة القلب، كما أنها تساعد على التئام الجروح، فالصبغة الحمراء الموجودة بالفراولة تحمي القلب مثل الطماطم كما أن عصير الفراولة يفيد بعض السيدات في تخفيف آلام الحيض، وهي بالطبع غذاء جيداً للحفاظ على الرشاقة حيث يحتوى المائة جرام منها على ثلاثين سعراً حرارياً فقط.
|
|
مواقع النشر (المفضلة) |
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
الدين النصيحة : لا تبخل علينا بنصيحة .... | ناصح أمين | رِيَاضٌ رَوحَانِيَـاتٌ إيمَـانِيَـة | 1709 | 02-12-2024 12:20 PM |
فوائد طبية | آفراح | ريآض إبن سينآ لطب والصيدلة | 5 | 04-14-2018 10:35 AM |
24 نصيحة طبية مفيدة | ناصح أمين | ريآض إبن سينآ لطب والصيدلة | 10 | 09-28-2016 07:50 AM |
•• ادخل و سجل حضوركـ بنصيحة طبية • | سجى | رِيَاض الأسرَة وَالطِفَل وَ أنَاقَة حَواء وآدَم | 7 | 07-11-2014 07:21 PM |
طبيب الحب | الشاعر: محمد الغامدي | رِيَاضُ الْقَصِيدَة وَ الشِعْرُ المَوْزُون "يمنع المنقول" | 6 | 07-13-2013 12:27 AM |