شغل الموسيقى هنا
كَلِمةُ الإِدَارَة |
جديد المواضيع |
|
ريآض شهِية طيبة كل مآ يخص الطبخ من مأكولآت وحلويآت ونصآئح في الطبخ والمطبخ |
الإهداءات |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
02-04-2018, 06:38 PM | #1 |
|
لعشاق البيتزا
قال خبيرة في التغذية إن تناول قطعة بيتزا في الصباح أكثر فائدة للصحة من تناول رقائق "الكورن فليكس" مع الحليب. وقال الخبيرة في الحمية، تشيلسي عامر، إن قطعة البيتزا الواحدة تتيح فطورا أكثر توازنا من الحبوب، إذ تحتوي الأكلة الإيطالية الشهيرة على بروتينات ومكونات أكثر فائدة، كما تشتمل على معدل أقل من السكر. ورغم الإقبال الكبير على رقائق "الكورن فليكس"، في وجبة الفطور، إلا أنها لا تضم العناصر المغذية الضرورية، بحسب خبراء. وتوضح عامر، أن البيتزا تمد من يأكلها بقدر كاف من البروتين والكربوهيدرات والدهون، واللافت في الأمر أن القطعة الواحدة من البيتزا وزبدية الرقائق تحتويان على العدد نفسه تقريبا من السعرات الحرارية. ويصل عدد السعرات الحرارية في زبدية واحدة من الرقائق إلى 110، لكن من يتناولونها في الصباح، لا يكتفون بواحدة فقط على الأرجح. . |
أطروحاتكم وردودكم الراقية تعكس ما مدى توازن فكركم و ثقافتكم. جملوا حضوركم بتفاعلكم الذي يترك أثار طيبة وينثر روائح زكية.
|
02-14-2018, 11:03 AM | #2 |
|
رد: لعشاق البيتزا
شكرا سيدتي منال على المعلومة المفيدة
تحية |
كلمة شكر لا تفي حقك على الاهداء مصممتنا المبدعة سوالف احساس على الرمزية والتوقيع |
03-18-2018, 12:02 PM | #5 |
متلثمة بـ شماغ ابوها
|
رد: لعشاق البيتزا
يعطيكِ العافية ع الوصفة
تحياتي |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدليلية (Tags) |
لعشاق, البيتزا |
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
اصنعي فطائر البيتزا على طريقة منال العالم | سجى | ريآض شهِية طيبة | 3 | 07-06-2014 07:17 PM |
لعشاق سحر الطبيعة خلفيات اغرب من الخيال | المطور | رِيَاض الْبَرَامِج وَ الكُمْبيُوتُر | 5 | 07-05-2014 06:08 AM |
تصَاميمِ فخمة لعشاق الرومانسية | منال نور الهدى | رِيَاض الأسرَة وَالطِفَل وَ أنَاقَة حَواء وآدَم | 3 | 06-28-2014 05:12 AM |
طريقة البيتزا | آفراح | ريآض شهِية طيبة | 6 | 11-02-2013 04:03 AM |
طريقة البيتزا | آفراح | ريآض شهِية طيبة | 7 | 11-02-2013 04:03 AM |