كَلِمةُ الإِدَارَة |
|
جديد المواضيع |
|
ريآض إبن سينآ لطب والصيدلة يختص بآخر الدرآسآت الطبية الحديثة و الإكتشآفآت العلمية التي تهتم بصحة الإنسآن. |
الإهداءات |
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
06-14-2019, 05:18 PM | #1 |
|
من فوائد قشور البطيخ.
ندما تفكّرون بالبطيخ الأحمر، اول شيء يخطر في بالكم هو الجزء الداخلي الحلو والزهري اللون. ولكن هذا الجزء ليس أهم ما في البطيخ، بل الجزء الخارجي الّذي هو قشور البطيخ. قشور البطيخ غنية بالفيتامينات مثل فيتامين A، فيتامين C، فيتامين B6، زنك، بوتاسيوم، ومغنيسيوم. تستطيعون أيضاً العثور على كميات كبيرة من الليكوبين فيها والّذي هو مضاد للأكسدة فعال جداً يستطيع حماية الجسم من أمراض مختلفة. أثبتت الدراسات أن 95% من فوائد البطيخ الغذائيّة موجودة في قشرة البطّيخ. وفيما يلي بعض الأسباب التي تدفعكم الى عدم رمي قشور البطّيخ: تقوية فوائد التمارين الرّياضية المستويات المرتفعة من السّتيرولين، الحمض الأميني الّذي يحتاجه العضل بعد التّمرين، تجعل التّمرين مفيداً أكثر. تستطيعون إضافة قشرة البطّيخ إلى التّونا أو صدر الدجاج في وجباتكم بعد التّمرين. زيادة الرّغبة الجنسيّة لا يتوقّف عمل السّتيرولين على زيادة فوائد التّمرين، بل يساعد أيضاً على تحفيز الرّغبة الجنسيّة. يساعد على خسارة الوزن بطريقة صحيّة القشور غنيّة بالألياف. هذا يعني أنها ستساعدكم على خسارة الوزن بطريقة صحيّة وأهم شيء، أنها ستساعدكم على عدم الإفراط بالأكل. تنظيم ضغط الدّم تستطيع قشور البطّيخ أن تتحكّم بضغط الدّم من خلال ازالة المياه الزّائدة في الجسم. أثبتت الدّراسات أنّ قشور البطّيخ مفيدة جدّاً في تنظيم ضغط الدّم للكبار في السّن. . |
أطروحاتكم وردودكم الراقية تعكس ما مدى توازن فكركم و ثقافتكم. جملوا حضوركم بتفاعلكم الذي يترك أثار طيبة وينثر روائح زكية.
|
06-18-2019, 04:39 PM | #2 |
|
رد: من فوائد قشور البطيخ.
شكرا على الفائدة سيدتي منال
تحية |
كلمة شكر لا تفي حقك على الاهداء مصممتنا المبدعة سوالف احساس على الرمزية والتوقيع |
06-22-2019, 12:03 AM | #3 |
|
رد: من فوائد قشور البطيخ.
معلومةة خطيررة
يسلمووو وما ننحرم ياااارب |
تشكرااات كثيراات على التوقيع سوالف القميييلة |
07-21-2019, 05:30 PM | #4 |
|
رد: من فوائد قشور البطيخ.
شكراً على المعلومات اخت منال
تحياتي |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدليلية (Tags) |
لن, البطيخ., فوائد, قشور |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء : 0 , والزوار : 1 ) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد البطيخ بالجملة لـ"قاهر الحر" | منال نور الهدى | ريآض إبن سينآ لطب والصيدلة | 3 | 08-06-2016 01:07 PM |
فوائد قشور البرتقال | منال نور الهدى | ريآض إبن سينآ لطب والصيدلة | 2 | 12-24-2015 04:08 PM |
أشهر 10 قصور تاريخية في العالم | حكاية روح | رِيَاض ضَوْءُ المَعرِفَة و التَارِيخ العربِي والعَالمِي | 4 | 07-28-2014 08:03 AM |
شمعة معطره من قشور جوز الهند | آفراح | رِيَاض لِدِيكُورَات واللَّمسَات الْجَمَالِيَة | 1 | 05-17-2013 06:22 PM |
ومن لا يحب البطيخ ؟ فاكهة الصيف | محمد العتابي | رِيَاضُ الصُوَر المَنْقُولَة | 3 | 02-10-2013 06:39 PM |
HTML | RSS | Javascript | Archive | External | RSS2 | ROR | RSS1 | XML | PHP | Tags