حفظ البيانات .. ؟ هل نسيت كلمة السر .. ؟

شغل الموسيقى هنا




اللَّهُمَّ أَهِلَّهُ علينا بالأمن والإيمان، والسَلامة والإسلَام، والعَافِية المُجَلّلة، ودِفَاع الأَسْقَام، والعَون عَلى الصَلاة والصِيام وتِلاوَة القُرآن..اللَّهُمَّ سَلِّمْنَا لِرَمَضَانَ، وَسَلِّمْهُ لَنَا، وَتَسَلَّمْهُ مِنَّا مُتَقَبَّلًا، حَتَّى يَخْرُجَ رَمَضَانُ وَقَدْ غَفَرْتَ لَنَا، وَرَحِمْتَنَا، وَعَفَوْتَ عَنَّا، وقَبِلْتَهُ مِنَّا. اللَّهُمَّ إنّكَ عَفُوُّ كَرِيم تُحِبُّ الْعَفْوَ فَأعْفُ عَنَّا يَاكرِيم . كُلّ عَامٍ وَ أنتُم بِأَلْفِ خيْرِ وَ صِحَة وَعَافِيَة بِحُلُول شَهر التَوبَة وَ المَغْفِرَة شَهْرُ رَمَضان الْمُبَارَك كَلِمةُ الإِدَارَة


جديد المواضيع

العودة   منتديات رياض الأنس > |~ قَنَادِيـل الفِكـر بـ الحُجَّة وَ البيَان ~| > رِيَاض الدُرَرُ المَنْثُــورَة .. " للْمَنْقُــول" > رِيَاض ضَوْءُ المَعرِفَة و التَارِيخ العربِي والعَالمِي > رياض تطوير الذات وتنمية المهارات

رياض تطوير الذات وتنمية المهارات يهتم بالقدرات الشخصية وتحفيز الذات وكافة جوانب تنمية المهارات وتقنية الحرية النفسية

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 09-13-2019, 09:09 PM   #1



الصورة الرمزية منال نور الهدى
منال نور الهدى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 03-27-2024 (09:41 PM)
 المشاركات : 22,812 [ + ]
 التقييم :  6713
 الدولهـ
algeria
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة
صاحب الموقع 
لوني المفضل : Darkgreen


13 حقائـق واقعيـة في علـم ألنفـس



1- ‏نفسياً....!
هناك شعور مِن الحب يجعلك تشتاق لمن تحب وإذا حضر بجانبك لا تتحدث معه كثيراً وقد تصمت أو تتشاغل عنه ،
وإذا غاب عنك تشتاق له وفِي كل مره تكرر نفس التصرف ، الأمر هذا طبيعي جداً لأنك تحتاج للألفه
و لوجوده بقربك أكثر من حاجتك للكلام معه ، والقرب هو ما يروي مشاعرك .

2- ‏نفسياً....!
البكاء ليس مرادفًا للحزن، إنه مرادف للامتلاء!
لذا يبكي السعيد ويبكي الخائف. يبكي المتحمس، ويبكي الحزين ، يبكي الإنسان متى ما فاضت مشاعره كيفما كانت .

3- ‏نفسياً....!
كل شخص لديه قصتين ،
-قصة يعيشها
-وقصة يتمنى أن يعيشها .

4- ‏نفسياً....!
ستعَرّف عن الصديق من فِعله وليس من كلامه ،
وستعِرّف عن الحبيب من إهتمامه وليس من لسانه .

5- ‏نفسياً....!
حينما تقسو عليك الحياة
احذر أن تصبح مثلها وتقسو على من حولك .

6- ‏نفسياً....!
من يعتاد على تحمل همومه لوحده ، يصعب عليه أن يشارك تلك الهموم مع شخص آخر ويفضل كتمانها عن الجميع ،
وعادةً لا يشاركها إلا مع شخص وصل الى مرحلة كبيرة في قلبه.

7- ‏نفسياً....!
ليس شرطاً أن تكون الخيبة من صديق
أَو حبيب، قد تكون خيبتك من نفسك
حينما تعطي الأشياء قدراً أكبر من حجمها .

8- ‏نفسياً....!
لكي تمشي في حياتك صح ؛
توقع أي شيء
لا تقول هذا أثق فيه وهذا مستحيل يكون كذا كل شيء ممكن يحصل من أي شخص .

9- نفسياً....!
‏في النُّضج هناك شيء مريح ومرعب في آن واحد ..
هو أنك تصل إلى مرحلة تستطيع التخلّي فيها عن أي شيء مهما كان عزيزا
أو يشكّل في حياتك حيّزا كبيرا .. ستصل إلى مرحلة لا تبالي بمن يحارب ولا تجاري من يجاملك ..
في النضج ستكون في عالم وكل ما حولك في عالم آخر .

10- نفسياً....!
‏إياك أن تؤذي نفسك، بالصبر على علاقات كثيرة الشد، والاستفزاز، والوجع،
ومليئة بسوء الظن، فهذه العلاقات تقتلك نفسياً وعصبياً مع مرور الوقت .

11- ‏نفسياً....!
من الضروري جدا أن تنسحب من أي موقف أو أي علاقة تسبب لك حزنا أو قلقا بشكل متكرر ومتواصل .

12- ‏نفسياً....!
الإنسحاب من الفوضى والأشخاص المشتتين راحة لا مثيل لها ، لتعيد ترتيب أفكارك وتتزن من جديد .

13- ‏نفسياً....!
كثرة الضغوط النفسية سوف تجعلك تتغيّر من مرح إلى كتلة من الصمت .

14- نفسياً....!
أصعب شعور تواجهه عندما ألكتمان يضايقك ،
والكلام لا يعطيك أي نتيجة ، فـ تُصِرُّ على الصمت ،لأن هنالك أشياء لا يعالجها الكلام .

15- ‏نفسياً....!
سهل جداً أن نتحدث عن الصبر ،عندما لا تكون المصيبة مصيبتنا .

16- نفسياً....!
ألعتاب بالتجاهل هو أقسى من العتاب بالكلام .

17- ‏نفسياً....!
لا تكره أحداً حتى و لو أخطأ في حقك لأن كل من يُسيء ، تسيء له الدنيا ،
وأشفق على من يظلمك لأنه سيقف عاجزاً أمام تسويات القدر .

18- ‏نفسياً....!
عندما تتذوق الصعوبات في حياتك
يصبح عقلك أكبر من عمرك بكثير ،
فكل أذى هو مستوى جديد من النضج ،
ومن لا يتألم لا يتعلم .

19- ‏نفسياً....!
عندما تخطئ،تعلم من أخطائك ومن ثم تخطاها.ولا تفكر فيها كثيراً.

20- نفسياً....!
‏قوانين للراحة النفسية :
1- ليس كل ما تستغني عنه خسارة بعض الامور الاستغناء عنها راحة .
2- لا تأخذ جميع الامور بجدية كن سلساً وعقلانياً .
3- ما يعتقده عنك الآخرين لا علاقة لك به ، ركز على ما تعتقده عن نفسك ورضى الله عنك .


.


 
 توقيع : منال نور الهدى





أطروحاتكم وردودكم الراقية تعكس ما مدى توازن فكركم و ثقافتكم.
جملوا حضوركم بتفاعلكم الذي يترك أثار طيبة وينثر روائح زكية.


رد مع اقتباس
قديم 09-14-2019, 01:14 PM   #2



الصورة الرمزية آفراح
آفراح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 20
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : اليوم (05:47 AM)
 المشاركات : 15,156 [ + ]
 التقييم :  1818
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: حقائـق واقعيـة في علـم ألنفـس



شكرا على المعلومات والحقائق في علم النفس
تحية


 
 توقيع : آفراح


كلمة شكر لا تفي حقك على الاهداء مصممتنا المبدعة سوالف احساس على الرمزية والتوقيع


رد مع اقتباس
قديم 09-18-2019, 01:36 AM   #3


الصورة الرمزية سما
سما غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1264
 تاريخ التسجيل :  Sep 2019
 أخر زيارة : 04-22-2020 (04:32 PM)
 المشاركات : 1,057 [ + ]
 التقييم :  337
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: حقائـق واقعيـة في علـم ألنفـس



حقائق رائعة
استمتعت بما قرأته هنا
والله يعطيك العافية


 

رد مع اقتباس
قديم 09-19-2019, 09:27 PM   #4



الصورة الرمزية منال نور الهدى
منال نور الهدى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 03-27-2024 (09:41 PM)
 المشاركات : 22,812 [ + ]
 التقييم :  6713
 الدولهـ
algeria
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkgreen


افتراضي رد: حقائـق واقعيـة في علـم ألنفـس



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آفراح مشاهدة المشاركة
شكرا على المعلومات والحقائق في علم النفس
تحية
ممتنة لحضورك الراقي غاليتي أفراح
لروحك السعادة


 
 توقيع : منال نور الهدى





أطروحاتكم وردودكم الراقية تعكس ما مدى توازن فكركم و ثقافتكم.
جملوا حضوركم بتفاعلكم الذي يترك أثار طيبة وينثر روائح زكية.


رد مع اقتباس
قديم 09-19-2019, 09:28 PM   #5



الصورة الرمزية منال نور الهدى
منال نور الهدى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 03-27-2024 (09:41 PM)
 المشاركات : 22,812 [ + ]
 التقييم :  6713
 الدولهـ
algeria
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkgreen


افتراضي رد: حقائـق واقعيـة في علـم ألنفـس



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سما مشاهدة المشاركة
حقائق رائعة
استمتعت بما قرأته هنا
والله يعطيك العافية
لحضورك جمال أيتها الألقة سما
حفظك الرحمن


 
 توقيع : منال نور الهدى





أطروحاتكم وردودكم الراقية تعكس ما مدى توازن فكركم و ثقافتكم.
جملوا حضوركم بتفاعلكم الذي يترك أثار طيبة وينثر روائح زكية.


رد مع اقتباس
قديم 09-23-2019, 05:45 PM   #6


الصورة الرمزية مداد اليراع
مداد اليراع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1184
 تاريخ التسجيل :  Jul 2018
 أخر زيارة : 11-11-2022 (08:05 PM)
 المشاركات : 25,611 [ + ]
 التقييم :  6439
لوني المفضل : Cadetblue


افتراضي رد: حقائـق واقعيـة في علـم ألنفـس



نفسياً
وجدت النفس هنا مستراح

كل الشكر اختنا منال بوركتِ


 
 توقيع : مداد اليراع







رد مع اقتباس
قديم 09-25-2019, 09:53 AM   #7
سليلة الأبجدية



الصورة الرمزية عاشقة الأنس
عاشقة الأنس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 390
 تاريخ التسجيل :  Jun 2014
 أخر زيارة : 07-22-2023 (09:39 AM)
 المشاركات : 4,471 [ + ]
 التقييم :  2789
 الدولهـ
Algeria
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: حقائـق واقعيـة في علـم ألنفـس



كل الشكر استاذة منال على المعلومات المفيدة
ودي لك


 
 توقيع : عاشقة الأنس


كل الشكر للأستاذة المصممة البارعة سوالف احساس على التوقيع


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
ألنفـس, حقائـق, علـم, في, واقعيـة


 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة




الساعة الآن 08:31 AM