08-26-2018, 01:33 PM
|
#12
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 1095
|
|
تاريخ التسجيل : Oct 2017
|
|
العمر : 49
|
|
أخر زيارة : 11-22-2018 (07:57 AM)
|
|
المشاركات :
12,670 [
+
] |
|
التقييم : 1432
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
رد: يومياتي في منتجعات كارلوفاري وبراغ ( الشيك )
اليوم العاشر يوم الجمعه
جلساتي اليوم عباره عن
الجلسه الاولى ..
مساج ف البانيو الساعه 10.10
الجلسه االثانيه ..
الصروال الضاغط الساعه 11
الجلسه الثالثه ..
اكواب الحجامه الساعه 2.20
الجلسه الرابعه ..
مساج السايلولايت الساعه 2.50
أحداث هذا اليوم
قررت اليوم اسير امشي مع القروب وع حسابي الخاص لأنه مموجود في جدولي
وعشان اسير لازم اضحي ببعض الجلسات اللي دافعه قيمتها من ضمن ابكج
معلومه
اي جلسه تتأخرون عنها او تفوتونها تراها ماتتعوض
يعني راحت عليكم
ما أدري شو السبب اني لغيت الجلسه الاولى مساج في الماي يمكن تكاسلت
ع طول سرت تريقت
وعقب سرت جلسة الصروال الضاغط ولكن قلتلها تحطلي وقت أقل عشان ابا الحق ع القروب واسير امشي وياهم
تجهزت ونزلت عند المدرب وعطيته 250 كرونا عن حصة اليوم
وانطلقنا نمشي مع القروب وكان عددنا 4 من غير المدرب وكلهم خليجين 2شباب وصبيتين
ومشينا هاي المره 8 كيلو
بس الحمدالله مامشانا ع صعدات انما في محاذاة النهر وسط العشب
بس كنت خايفه من الحشرات والزواحف ماكنت مرتاحه
وقطعنا شوارع وجسور ووايد استمتعنا وكنا احيانا نسولف ونضحك
اليوم حفظته عدل اسمي هداوه
وساعات ينطقها هادوا اقوله هدااااوه 
لين نطقها صح وقام يطفرني كل شويه يقوللي اكملي
هداوه أكملي
بس الصراحه هالمدرب جدا ممتاز ويخاف وايد علينا
مثلا اذا أنا أتأخر عن القروب هم عادي يتجدمون بس هو يمشي ويايي ومايتركني بروحي يخاف عليه بس يلوع جبدي من كثر مايباني
امشي بسرعه والحقهم
ومره كان متجدم شويه وانا وراهم، جان يشوف حرمه وياها جلب (كلب ) جان يركض اييني يمشي عدالي
خاف عليه من الجلب وخاف اني أكون خايفه وفعلا انا كنت خايفه لين ماعديت الجلب وتطمن عليه
هاي بعض الصور اللي صورتها ونحن نمشي


بعد مارجعت مع القروب وصلت وكنت منهكه وايد
خذيت شور وع طول سرنا تغدينا قبل لايسكر المطعم

بعد ماعدلت غدايي وضبطته بالصوص طلع بهالشكل
المفروض عندي جلسه بس لغيتها وهي
الجلسه الثالثه جلسة الذبذات اللي مامنها فايده
وعقبها كانت عندي جلسة مساج ( مساج السايلولات )
طبعا مستحيل افوتها
وقتها الصراحه كان جسمي تعبان ومرهق ويباله هالجلسه
وبعد ماخلصت جلستي ع طول بدلت وطلعت مع اربيعتي القطريه وسرنا مركز تسوق صغير اسمه تيسكو

مشينا لين محطة الباص ونحن في الطريج مرينا ه هذا المطعم
بس للاسف ماجربته
ونحن نمشي شفت مطعم تركي صغير يسوي دونر
عاد هذا نشنت عليه وقلت
مابهدك لازم أتذوقك 
وكان لي نصيب فيه بس في يوم ثاني
وصلنا محطة الباص وخذينا الباص رقم 22
المركز فيه سوبرماركت كبير وهو تيسكو وفيه محلات متنوعه ومن ضمنها فرع لمحل وبعد ماتشرينا رجعنا بالتاكسي
اتصلنا ع شركة التاكسي وطلبنا تكسي ووصلنا في خلال دقايق
بس ما أذكر كم خذا منا قيمة المشوار
وعقب مارجعت كان عندي موعد في محل المساج اللي لاصق في فندقنا
وكنت حاجزه فوت مساج ( للقدم ) النص ساعه خذوا عني 490 كرونا
وعقب سرنا اتعشينا
واليوم خربطت في الاكل من المطعم لانه ماعجبني اللي قدموه لنا
وانتهى هذااليوم المتعب والحلو في نفس الوقت
|
|
|
|