بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 1  تاريخ التسجيل :  Sep 2012  أخر زيارة : 07-09-2026 (10:22 PM)  المشاركات : 23,489 [ + ]  التقييم :  6763  الدولهـ  الجنس ~  MMS ~  الاوسمة

لوني المفضل : Darkgreen

القهوة الخضراء هي عبارة عن بذور القهوة التي نشربها ولكن دون تحميص، وخلال عملية
التحميص يتم إزالة مضادات الأكسدة الطبيعية الموجودة في حبوب البن وهي معروفة
بأنها مفيدة جداً للجسم، ولأن القهوة الخضراء لا تخمّص فهي تحتفظ بفوائدها الكثيرة
للجسم ، الشعر،البشرة ولخسارة الوزن أيضاً، دعونا نتعرف على التفاصيل في السطور التالية.



فوائد القهوة الخضراء للجسم:
1- غنيّة بمضادات الأكسدة من المعروف أن مضادات الأكسدة هامّة جداً لصحة وسلامة الجسد،
فهي تحمي من العديد من الأمراض مثل الجلطات وارتفاع ضغط الدم والأمراض الخبيثة،



فوائد القهوة الخضراء الهامة لتخسيس الجسم
2 تعزز عملية الأيض:
ومن المعروف أيضاً أن عملية الأيض لها دور هام في حرق الدهون المخزنة
في الجسم، والقهوة الخضراء لها دور كبير في خسارة الوزن.



فوائد القهوة الخضراء عديدة ومفيدة للبشرة
3- تساعد على حرق الدهون الزائدة:
تحتوي حبوب القهوة الخضراء على كميات كبيرة من عشب البحر المحملة
بالفيتامينات والمعادن الأساسية التي تحافظ على مستويات المواد الغذائية
في الجسم، كما أنها تحافظ على عملية التمثيل الغذائي في الجسم
الذي يعمل على حرق الدهون الزائد في الجسم بسرعة.



ولكن يجب الانتباه للآثار الجانبية للقهوة الخضراء
4- يقمع الشهية:
إذا كنت تعاني من مشكلة في شهيتك ولا تتوقف عن تناول الطعام طوال النهار
فإن الحل لقمع شهيتك هي القهوة الخضراء التي تساعد على التقليل من شعورك
بالجوع وبالتالي حرق السعرات الحرارية المخزنة في جسمك وخسارة بعض الكيلوهات الزائدة.




القهوة الخضراء تعزز الطاقة وتنشط الدورة الدموية
5- علاج مرض السكري:
القهوة الخضراء قادرة على علاج مرض السكري النوع 2، فهي تخفض مستوى السكر في الدم.


.