منتديات رياض الأنس - عرض مشاركة واحدة - شرائح اللحم بالفلفل الاخضر والاحمر
الموضوع
:
شرائح اللحم بالفلفل الاخضر والاحمر
عرض مشاركة واحدة
01-21-2014, 08:33 PM
#
1
أطــيــღــب قــلــღــب
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية :
363
تاريخ التسجيل :
Jan 2014
أخر زيارة :
04-04-2014 (02:15 PM)
المشاركات :
123 [
+
]
التقييم :
323
لوني المفضل :
Cadetblue
شرائح اللحم بالفلفل الاخضر والاحمر
شرائح اللحم بالفلفل الأخضر والأحمر
المقادير:
رأس فلفل أخضر مقطع الى شرائح
رأس فلفل أحمر مقطع الى شرائح
كيلو غرام من شرائح اللحم الهبر
ملعقة طعام من الزنجبيل الطازج المفروم
بصلة متوسطة مقطعة الى شرائح
2 أو 3 ملاعق طعام من صلصة الصويا
ملعقة صغير من صلصة المحار
ربع كوب من الماء
ملعقة صغيرة من دقيق الذرة
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
التحضير:
تسخن المقلاة، ويقلى البصل والفلفل الأخضر والأحمر والزنجبيل فوق نار قوية حتى يصبح المزيج ناضجاَ وإنما يبقى هشاَ .
يضاف اللحم ويتابع القلي السريع حتى ينضج اللحم .
يخلط الماء مع دقيق الذرة والفلفل الأسود وصلصة الصويا وصلصة المحار في وعاء، تسكب هذه الصلصة فوق مزيج اللحم والخضار ويقلى الكل لمدة دقيقة إضافية .
تطفأ النار ويقدم الطبق مع الأرز المطهو .
تحياتي
فترة الأقامة :
4535 يوم
معدل التقييم :
زيارات الملف الشخصي :
23
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل :
0.03 يوميا
احلام
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى احلام
البحث عن المشاركات التي كتبها احلام