.هل تناول القهوة مضر؟
 

http://media2.arabia.msn.com/mediaga...8/6172_1/1.jpg
تعد القهوة من أكثر المشروبات الساخنة المفضلة حول العالم، إذ عرفها العرب وطورها في القرن
الرابع عشر. ومن بين فوائدها أنها تساعد على التركيز وغير مضرة كما يعتقد الكثيرون.



http://media1.arabia.msn.com/mediaga...8/6172_1/2.jpg
تظهر الدراسات الحديثة أن شرب القهوة لا يؤثر على ضغط الدم، خاصة بالنسبة لأناس يشربون القهوة
بشكل مستمر. فضغط الدم يبقى عندهم معتدلا بعد شرب القهوة. ما يعني أن القهوة لا تؤثر على القلب.



http://media2.arabia.msn.com/mediaga...8/6172_1/3.jpg
يساعد شرب القهوة باستمرار مع التغذية السليمة على تخفيض معدل الإصابة بمرض السكري.
ويقي من الإصابة بسرطان القولون. ما يعني أنه لا يوجد سبب لترك شرب القهوة
كما كان يحذر الأطباء سابقا.


http://media2.arabia.msn.com/mediaga...8/6172_1/4.jpg
صحيح، إلى حد ما. فالعقل يتعود على المنبهات. فمن يشرب القهوة باستمرار، يصعب عليه
بدء يومه دون شربها مبكرا. لكن ليس هناك دلائل على وجود مناطق معينة في الدماغ
مسئولة عن الإدمان. كما أن أعضاء الجسم الأخرى لا تتأثر.




http://media2.arabia.msn.com/mediaga...8/6172_1/5.jpg
من يشرب القهوة بكثرة ويتوقف عنها بشكل مفاجئ، سيشعر بأعراض الابتعاد عن القهوة
مثل الصداع الذي سيختفي تدريجيا بعد حين. كما أن منظمة الصحة العالمية لا تحذر من شرب القهوة.



http://media1.arabia.msn.com/mediaga...8/6172_1/6.jpg
إضافة الحليب إلى القهوة أمر صحي، إذ تحتوي القهوة على حامض طبيعي. ويعمل الحليب
كعازل ومخفف لهذه الحموضة. ما يعني أن الحليب ضروري عند شرب القهوة
وخاصة لأصحاب المعدة الحساسة.

معلومات مفيدة عن القهوة

توضيح مهم ومفيد عن شرب القهوة
طرح رائع سيدتي منال
تحية