منال نور الهدى
09-24-2018, 10:15 PM
https://c-7npsfqifvt34x24jnh-t-nto-dpnx2eblbnbjafex2eofu.g01.msn.com/g00/3_c-7x78x78x78.nto.dpn_/c-7NPSFQIFVT34x24iuuqtx3ax2fx2fjnh-t-nto-dpn.blbnbjafe.ofux2fufoboux2fbnqx2ffoujuzjex2fCCOv Z1e.jnhx3fix3d2191x26x78x3d2031x26nx3d7x26rx3d71x2 6px3dgx26mx3dgx26yx3d1x26zx3d1x26j21d.nbslx3djnbhf _$/$/$/$/$
السعال من المشكلات الصحية التي تصاحب أدوار البرد، ولأن زيت السمسم واحد من العناصر الطبيعية،
التي تعمل على معالجة هذه المشكلة، فإننا نقدم لك الطرق التي يمكن بها التخلص من السعال عبر استخدام زيت السمسم.
الوصفة الأولى:
ضعي إناءً به ماء على النار، وأضيفي عليه بضع قطرات من زيت السمسم، وبعدها استنشقي البخار،
لمدة لا تقل على 5 دقائق، وكرري هذه الوصفة مرتين في اليوم حتى تشعري بتحسن.
الوصفة الثانية:
المكونات:
ملعقتان كبيرتان من زيت السمسم
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون
نصف ملعقة صغيرة من القرفة
ملعقة كبيرة من زيت حبة البركة
الطريقة:
قومي بخلط مجموعة الزيوت السابقة مع الزنجبيل والقرفة، لتحصلي
على خليط يمكنك تناول ملعقة منه في الصباح، وأخرى قبل النوم للتخلص من السعال.
الوصفة الثالثة:
قومي بخلط كمية متساوية من العسل وزيت السمسم، وتناولي ملعقة منها في الصباح،
وأخرى قبل النوم، حيث تعمل هذه الخلطة على معالجة مشكلة السعال.
.
السعال من المشكلات الصحية التي تصاحب أدوار البرد، ولأن زيت السمسم واحد من العناصر الطبيعية،
التي تعمل على معالجة هذه المشكلة، فإننا نقدم لك الطرق التي يمكن بها التخلص من السعال عبر استخدام زيت السمسم.
الوصفة الأولى:
ضعي إناءً به ماء على النار، وأضيفي عليه بضع قطرات من زيت السمسم، وبعدها استنشقي البخار،
لمدة لا تقل على 5 دقائق، وكرري هذه الوصفة مرتين في اليوم حتى تشعري بتحسن.
الوصفة الثانية:
المكونات:
ملعقتان كبيرتان من زيت السمسم
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون
نصف ملعقة صغيرة من القرفة
ملعقة كبيرة من زيت حبة البركة
الطريقة:
قومي بخلط مجموعة الزيوت السابقة مع الزنجبيل والقرفة، لتحصلي
على خليط يمكنك تناول ملعقة منه في الصباح، وأخرى قبل النوم للتخلص من السعال.
الوصفة الثالثة:
قومي بخلط كمية متساوية من العسل وزيت السمسم، وتناولي ملعقة منها في الصباح،
وأخرى قبل النوم، حيث تعمل هذه الخلطة على معالجة مشكلة السعال.
.