منال نور الهدى
03-19-2015, 07:42 PM
http://img.stb.s-msn.com/usappex/tenant/amp/entityid/AA1yu1L/_h300_w300_m5_bwhite.jpg
تكفي لعدد 8 حصص
وقت التجهيز 45 دقيقة
المكونات
كيلو ونصف غرام لحمة فيلة عجل
1 قرن فلفل أحمر حار
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1 ملعقة صغيرة زيت نباتي
1 بصل مفروم ناعم
1 كوب قرع مفروم مربعات
1 كوب جبنة موزه شيدر كرافت مفرومة مربعات
1 كوب كسكسي مطبوخ
4/1 كوب توت بري مجفف
1 ملعقة طعام زيت زيتون
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة فلفل اسود
زعتر اخضر للزينة
الإعداد
1 تفرد قطعة اللحمة على شكل مستطيل
على ورق الألمنيوم وتتبل بالملح والفلفل وزيت الزيتون
2 تشوح البصله مع الفلفل الحار في ملعقة الزيت
النباتي حتى تذبل ثم نضيف القرع ويشوح قليلا
3 يرفع عن النار ويخلط الكسكي والتوت البري
وقطع الجبنة ورشة الملح والفلفل
4 تفرغ الحشوة على قطعة الفيلية وتلف بحذر
وتربط وتلف جيدا بورق الالمينيوم
5 يحمى الفرن على درجة حرارة 200 مْ وتشوى
حتى تحمر ثم تقطع على شكل دوائر عند التقديم إلى جانب صلصة الفلفل الاخضر
تكفي لعدد 8 حصص
وقت التجهيز 45 دقيقة
المكونات
كيلو ونصف غرام لحمة فيلة عجل
1 قرن فلفل أحمر حار
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1 ملعقة صغيرة زيت نباتي
1 بصل مفروم ناعم
1 كوب قرع مفروم مربعات
1 كوب جبنة موزه شيدر كرافت مفرومة مربعات
1 كوب كسكسي مطبوخ
4/1 كوب توت بري مجفف
1 ملعقة طعام زيت زيتون
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة فلفل اسود
زعتر اخضر للزينة
الإعداد
1 تفرد قطعة اللحمة على شكل مستطيل
على ورق الألمنيوم وتتبل بالملح والفلفل وزيت الزيتون
2 تشوح البصله مع الفلفل الحار في ملعقة الزيت
النباتي حتى تذبل ثم نضيف القرع ويشوح قليلا
3 يرفع عن النار ويخلط الكسكي والتوت البري
وقطع الجبنة ورشة الملح والفلفل
4 تفرغ الحشوة على قطعة الفيلية وتلف بحذر
وتربط وتلف جيدا بورق الالمينيوم
5 يحمى الفرن على درجة حرارة 200 مْ وتشوى
حتى تحمر ثم تقطع على شكل دوائر عند التقديم إلى جانب صلصة الفلفل الاخضر